O público começou a manhã deste sábado praticando yoga com a professora Maria Clara Cunha, referência no ensino da prática.
Em seguida, o treinador Ricardo Lapa, idealizador da maior academia on-line de aulas ao vivo do mundo - com mais de 350 mil alunos em 60 países - entrou em ação com um treino funcional, que colocou os participantes para suar. Ele também ressaltou a oportunidade de acesso ao esporte de forma democrática.
As crianças também tiveram vez durante a manhã de atividades. A meninada se divertiu em um circuito desenvolvido especialmente para elas. A advogada Priscila Sigaud, de 38 anos, levou os filhos Pedro, 05, e Maria Clara, 10, para a atividade neste sábado.
O esporte é muito importante para saúde física e mental das pessoas. Trazer as crianças para essa atividade ao ar livre foi maravilhoso, disse Priscila.
A dona de casa Maria Aparecida dos Santos, de 41, estava caminhando pela praia quando viu o treino funcional e resolveu participar.
As amigas Carolina Dias, servidora pública, e Sinara Medeiros, professora, ambas de 32 anos de idade, participaram da aula de yoga e do treino funcional.
Começar o sábado com essa energia positiva foi fenomenal. Moro em Belo Horizonte, estou no Rio a passeio e fiquei muito feliz em ter tido essa oportunidade de fazer exercícios na praia, contou Sinara.
Na parte da tarde, o futevôlei e o vôlei de praia entraram em quadra. E para encerrar o dia, o Conexão Praia recebe o show do Fica Comigo, a partir das 18h.
Esporte como ferramenta de inclusão e melhoria da qualidade de vida
Entre as atrações esportivas do "Conexão Praia", há quadra poliesportiva para aulas de beach tennis, altinha, vôlei de praia e futevôlei. Personalidades esportivas também fazem participações especiais no evento, compartilhando suas experiências e promovendo a prática de esportes como indutor de hábitos saudáveis e de preservação ambiental. Além disso, o evento também tem espaço alternativo para aulas de yoga, shiatsu, rodas de conversa e atividades ambientais.
Um espaço como este em um dos cartões-postais do Rio, durante o G20, é também uma maneira de democratização do esporte. O apoio a iniciativas como o Conexão Praia é fundamental para a inclusão social de diferentes públicos, disse o secretário de Estado de Esporte e Lazer, Rafael Picciani.
Sustentabilidade e inclusão social
Durante o Conexão Praia, as ações ambientais terão lugar de destaque com "Clean Ups", com coleta de resíduos da praia, e oficinas de reciclagem, além da troca de resíduos recicláveis por brindes, e a divulgação dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU pelo calçadão de Ipanema.
A iniciativa inclui ainda levar para as areias de Ipanema ações para o fortalecimento da inclusão social e do empoderamento. Entre as iniciativas previstas estão aulas do programa Empoderadas, da Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos, que ensina técnicas de proteção em situações de risco, serviços de massagem, maquiagem e tranças.
E para que a inclusão seja completa, a terceira idade não vai ficar de fora das atividades. A secretaria também vai promover, para os idosos acolhidos do Abrigo Cristo Redentor, atividades de alongamento seguidas de banho de mar. O objetivo é proporcionar momentos de lazer e bem-estar, especialmente para os que estão há muito tempo sem contato com a praia.
Para se inscrever nas ações promovidas por secretarias estaduais e parceiros do
evento, além de conferir a programação completa, basta acessar o site www.conexaopraiarj.com.br
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